OutdoorPilates

OutdoorPilates

 

Este verano también sacamos el Pilates a la playa

 

Una hora (aprox.) de actividad al aire libre desde una base de Pilates.

Iniciamos la actividad con unos minutos de WalkingPilates. Pararemos a ocuparnos con una primera rutina de flexibilidad y elasticidad. Nuestra segunda parada será para ejercicios con banda específicos de abdominal.

Regreso por la orilla del mar WalkingPilates. Para finalizar meditación en la orilla del mar. Baño opcional.

 

Horarios de OutdoorPilates para JUNIO

Miércoles 19:15

Viernes 9:30 y 15:30

 

Si estas interesado comunícalo por whatsAap al 687451788 

HORARIOS JUNIO. ABIERTA INSCRIPCIÓN NUEVAS ACTIVIDADES

NUESTROS HORARIOS

PILATES mattwork

Instructora CHUS	Instructora PILAR
Lunes y miércoles19:15	Lunes, miércoles y viernes 9:30 y 15:30h
Martes y jueves 20:30	Martes y jueves 14:30, 15:30 19:15

 

PILATES mamás & niños

17:30 Jueves (Chus)

ABIERTA INSCRIPCIÓN PARA JULIO

POUND-PILATES (instructora Marina García)

Martes y jueves9:30 y 15:30h

Lunes y miércoles 20:15h

COREO-PILATES (instructora Marina García)

Lunes y miércoles10:30 y 14:30h

Martes y jueves 20:15h