Pararnos a escuchar lo que
sentimos y necesitamos, incrementa la inteligencia emocional, la afectividad, y
la creatividad; en otras palabras, desarrolla el crecimiento personal para superar inquietudes
y dificultades de la vida, mejorando las relaciones personales.
OBJETIVOS:
Conocer y expresar las
propias emociones en un ambiente de confianza, respeto y apoyo mutuo.
Reconocimiento de las emociones ajenas (empatia)
También buscamos
saber disfrutar de la vida; aceptarse
con la posibilidad de cambiar; valorar lo que uno siente y piensa; valorar las relaciones con
los demás sin someterse a sus expectativas; resolver favorablemente los conflictos; y además aceptar la
responsabilidad de la propia vida.
LUGAR:
Centro
Pilates Pilar Aleixandre,
C/ Vicente
Gimeno Michavila, 5 bajo, Castellón.
DIA
Y HORA: Viernes
20 Marzo. De 18,30 a 21,30 H
GRUPO: Entre 12 y 15 personas aproximadamente.
COORDINA: Elena
Carretero. Psicóloga. Terapeuta Gestalt
Experta en técnicas de relajación.
PRECIO: 20€
RESERVAS: Pilar
Aleixandre. Tel 687.451.788
